Với những người đàn ông làm việc v phòng, thường phải ngồi nhiều, để bảo vệ “sức chiến đấu” lâu dài trong chuyện gối ch, nên matxa cho vùng “tam giác” mỗi tối.
Theo các chuyên gia tình dục Trung Quốc, đàn ông khi bước sang tuổi 30, tình trạng sức khỏe đã có dấu hiệu chững lại. Trong khi đó, thói quen ngồi lâu ở v phòng sẽ làm cho khả ng đàn ông khi ở trên giường giảm sút. Để bảo vệ "sức chiến đấu" dẻo dai, cần matxa thật nhiều nơi vùng “tam giác”.

Gan, lá lách, dạ dày.. là nơi phân phối và là khu vực quan trọng điều tiết máu khắp cơ thể. Nhưng ở khu vực này rất khó để tập thể dục thông thường. Điều này ảnh hưởng một phần đến độ dẻo dai của chi dưới và máu xung quanh “cậu nhỏ” không lưu thông dễ dàng.
Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra c bệnh tiền liệt tuyến ở đàn ông. Về lâu dài, chỉ có matxa thường xuyên mới có thể giải quyết một phần những lo âu này.
Phương pháp cụ thể: Mỗi đêm khi đã yên vị trên giường để chuẩn bị ngủ, dùng các ngón trỏ, ngón giữa và ngón nhẫn của hai bàn tay matxa nhẹ nhàng dọc theo khu vực "tam giác", theo chiều kim đồng hồ massage. Chỉ cần 10-15 phút mỗi ngày, cũng có thể bảo vệ chức ng tình dục nam giới, mà còn có lợi cho máu lưu thông và trao đổi chất.